Eine Stoffwechselmessung misst verschiedene biologische Parameter wie den Sauerstoffverbrauch und die Kohlenhydrate- und Fettverbrennung, um den individuellen Stoffwechsel einer Person zu bestimmen. Diese Messung erfolgt durch die Bestimmung des Sauerstoffverbrauchs mittels einer Atemgasanalyse.

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Anschließend kann ein Metabolic-Coaching durchgeführt werden, bei dem ein Ernährungs- und Bewegungsplan entwickelt wird, der auf den individuellen Stoffwechsel des Kunden abgestimmt ist. Dies hilft dabei, den Energiehaushalt des Körpers zu regulieren und Gewicht zu verlieren oder zu gewinnen. Außerdem kann ein Metabolic-Coaching dazu beitragen, die allgemeine Gesundheit und das Wohlbefinden zu verbessern.